Pinakamahusay na Mga Diskarte sa Pagpapalaki ng Dibdib

babaeng nais madagdagan ang laki ng dibdib

Ang nababanat, malabay na dibdib ay itinuturing na pinaka-kaakit-akit na bahagi ng imahe ng isang babae. Pinupukaw niya ang paghanga ng mga sulyap mula sa mga kalalakihan at inggit mula sa mga kababaihan na hindi nagkaroon ng isang pagkakataon na magkaroon ng isang bust ng kaaya-aya na bilugan.

Ang mga maliliit na dibdib ay mayroon ding mga tagahanga, ngunit ang hindi pa maunlad na mga glandula ng mammary ay isang tanda ng isang madepektong paggawa sa endocrine system at malinaw na nagpapahiwatig ng pagkaantala sa pag-unlad na sekswal. Ito ay maaaring isang problema sa kalusugan, kung saan ang katawan ay gumagawa ng hindi sapat na halaga ng estrogen, o sariling pananaw ng batang babae, na hindi wastong sinusuri ang kanyang hitsura at nalulong sa mga pagdidiyeta. Ang mas maraming pagkawala ng timbang ng isang batang babae, mas maliit ang kanyang mga suso.

Iyon ang dahilan kung bakit 7 sa 10 kababaihan sa bawat oras o iba pa sa kanilang buhay ay nag-iisip tungkol sa kung paano palakihin ang kanilang dibdib. Bukod dito, ang bawat kinatawan ng makatarungang kasarian ay pangarap na makamit ang maximum na mga resulta sa isang maikling panahon, nang walang pinsala sa kalusugan, pampinansyal at pisikal na gastos. Totoo baSa tingin ko hindi!

Talagang maraming mga pamamaraang pagpapalaki ng suso. Lahat sila ay magkakaiba, mula sa mga pamamaraan ng tradisyunal na gamot, na nangangailangan ng sistematikong diskarte, hanggang sa pisikal na pagsasanay, na nangangailangan ng pagtitiyaga at pagpapakita ng paghahangad. Ngunit may mga dose-dosenang mga gamot pa rin na pansamantalang nagdaragdag ng mga suso, o isang radikal na paraan ng pagtatanim na tinatanggal ang problema ng maliliit na suso minsan at para sa lahat, ngunit maaaring makapinsala sa kalusugan. Aling landas ang dapat mong piliin? Tutulungan ka ng artikulong ito na gumawa ng tamang pagpipilian!

Mga ligtas na pamamaraan ng pagdaragdag ng dibdib

Mga Pagkain na Pagpapalaki ng Dibdib

Mayroong ilang mga pagkain na makakatulong sa pagpapalaki ng suso. Kabilang dito ang:

Tsaa na may gatas

Magsimula araw-araw sa isang tsaa na may likas na gatas ng baka.

Turmerik na may gatas, tubig o honey

Maghanda ng mga milkshake o maghalo ng tubig na may pulot, tandaan na magdagdag ng isang kurot ng turmeric sa kanila. Ubusin ang mga nasabing inumin isang oras bago kumain 1-2 p / araw.

puting repolyo

Ito ang pinakatanyag na produkto ng pagpapalaki ng dibdib na nakatulong sa milyun-milyong kababaihan na palakihin ang kanilang suso ng 1 o kahit na 2 laki. I-chop ang repolyo sa mga salad, nilagang at maghurno ng gulay, at lutuin din ang sopas ng repolyo, dahil ang repolyo ay pantay na mabisa sa parehong sariwa at naproseso. Bilang kahalili, maaari mong simulan at wakasan ang iyong araw sa 50 ML ng sariwang juice ng repolyo. Totoo, ang pamamaraang ito ay may mga kontraindiksyon, lalo na, mga sakit sa tiyan at mga problema sa digestive tract.

Puting tinapay

Ang pamamaraang ito ay batay sa saturation ng katawan na may mga carbohydrates, na nangangahulugang bilang karagdagan sa pagdaragdag ng dibdib, mababawi din ng batang babae ang iba pang mga bahagi ng katawan (pigi, baywang, balakang). Samakatuwid, ang pamamaraang ito ng pagpapalaki ng dibdib ay angkop lamang para sa sobrang manipis na mga batang babae na kailangang makakuha ng ilang timbang.

Mga produktong naglalaman ng mga phytoestrogens

Kung ang isang babae ay may mga problemang hormonal na makagambala sa pagpapaunlad ng mga glandula ng mammary, kinakailangang isama sa mga pagkaing pandiyeta na mayaman sa natural na analogue ng babaeng hormon estrogen. Kabilang dito ang mga oats, berdeng mga gisantes, lentil, at iba pang mga legume.

Pagpapalaki ng Visual Breast

Ang pamamaraang ito ay hindi nagpapahiwatig ng isang direktang epekto sa mga glandula ng mammary, ngunit naglalayong lumikha ng isang visual na kagandahan ng dibdib, pagdaragdag ito ng 1-2 laki sa loob lamang ng ilang minuto. Ang pamamaraang ito ay maaaring maging isang tunay na kaligtasan para sa isang publication o pagtatanghal sa isang pagtatanghal. Bukod dito, ito ang pinakaligtas, dahil hindi ito nagbibigay ng mga pagbabago sa pisyolohiya.

Push-up bra

Sa nagdaang mga siglo, isang masikip na corset ang ginamit para sa pagpapalaki ng visual na dibdib. Naging payat ang baywang at mas malaki ang dibdib. Sa panahon ng nabuong sosyalismo, nang maging fashion ang mga bras, pinuno ng mga dilag ang kanilang mga tasa ng bulak, at dahil doon itinaas ang dibdib. Ngayon ay hindi ito kinakailangan, dahil may mga espesyal na bra na may ipinagbibiling mga matitigas na tasa, sa loob ng kung saan ang pagsingit ng foam ay karagdagan na nakakabit. Sila ang nag-angat ng dibdib, lumilikha ng kinakailangang dami at karangyaan.

damit

Ang iba't ibang mga malalaking overlay sa mga damit (mga kulungan, ruffle, elemento ng drapery), ay nag-aambag sa visual na pagtaas ng dibdib. Ang isang pagpipilian na win-win para sa isang batang babae na may maliliit na dibdib ay magiging mga damit na may malalaking guhitan, ang pangunahing bagay ay ang mga guhit ay pahalang. Maaari kang maglaro nang may kaibahan, halimbawa, magsuot ng itim na ilalim at isang puting tuktok. Ang isang itim na palda ay magtatago ng ilang sentimetro sa baywang at balakang, at isang puting tuktok ay magdaragdag ng dami ng visual sa dibdib. Sa wakas, sulit na iwanan ang mga blusang V-leeg na pabor sa damit na may isang hugis-itlog o kalahating bilog na leeg.

Pekeng kayumanggi

Ngayon, ang anumang may karanasan na tanning salon na espesyalista ay magagawang bigyang-diin ang iyong dibdib sa tulong ng tamang aplikasyon ng pangungulti. Ito ay sapat na upang mag-apply lamang ng isang karagdagang layer ng sunblock sa pagitan ng mga suso upang makakuha ng visual na maganda, luntiang at seksing suso sa exit.

Mga ehersisyo para sa pagpapalaki ng dibdib

Ito ang pinakamabisang pamamaraan na hindi pang-opera ng pagpapalaki ng dibdib, kung saan, na may isang tiyak na pagtitiyaga, pinapayagan kang ibomba ang mga kalamnan ng pektoral at gawing mas nababanat ang mga glandula ng mammary. Ang isang malaking karagdagan ng mga naturang ehersisyo ay maaari mong gawin ang mga ito nang hindi umaalis sa iyong bahay. Tingnan natin ang ilan sa mga pinaka-mabisang ehersisyo.

Mga Pushup

Magsimula sa 15 mga push-up sa isang araw, unti-unting tataas ang bilang. Kung sa klasikong bersyon ang ehersisyo na ito ay masyadong mahirap para sa iyo, subukang gawin ito gamit ang iyong mga binti na itinapon sa isang upuan o sofa.

Pindutin mula sa mga pintuan

Tumayo sa pintuan, kasama ang iyong likod sa isang pader, at nakapatong sa kabilang banda gamit ang parehong mga kamay. Simulan ang pagpindot sa dingding, na parang kinukulangin ito. Panatilihing panahunan ang iyong kalamnan sa dibdib sa loob ng 20 segundo, pagkatapos ay magrelaks sa loob ng 10 segundo at ulitin ang elemento. Kontrata ang iyong mga kalamnan sa ganitong paraan sa loob ng 5 minuto.

Presyon sa mesa

Umupo sa mesa, ipahinga ang iyong mga palad sa ibabaw ng mesa at simulang pindutin ito, sinusubukang iangat ang iyong katawan. Mararamdaman mong humihigpit ang mga kalamnan ng dibdib. Hawakan ang presyur sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay magrelaks ng 10 segundo at muling isagawa ang elemento. Ang tagal ng ehersisyo ay 5-7 minuto.

Dumbbell Ehersisyo

Kumuha ng isang dumbbell na may bigat na 1 kg sa bawat kamay, tumayo nang tuwid at, itaas ang iyong mga braso, magsimulang yumuko at hubarin ang mga ito sa magkasanib na siko, itaas at ibababa ang mga dumbbells. Pagkatapos, itago ang iyong mga kamay sa harap mo sa antas ng dibdib, itapon ang mga ito halili pasulong, na parang kapansin-pansin. Ulitin ang bawat isa sa mga elemento ng 30 beses.

Pinipiga ang bola

Kumuha ng isang basketball at, hawak ito sa magkabilang panig, magsimulang pisilin nang malakas. Hawakan ang presyur sa loob ng 15 segundo, pagkatapos ay magrelaks ng 5 segundo. Ulitin ang elemento ng 3 minuto.

Gawin ang gymnastic complex na ito minsan, o mas mabuti nang dalawang beses sa isang araw. Sa parehong oras, dagdagan ang mga naglo-load bawat linggo (ang laki ng mga dumbbells, ang bilang ng mga push-up, ang tagal ng presyon), dahil nang hindi pinatataas ang mga naglo-load, hindi posible na bumuo ng mga kalamnan.

Bilang karagdagan sa iminungkahing himnastiko, ang paglukso ng lubid, paglangoy at lakas ng pagsasanay ay makakatulong upang palakasin ang mga kalamnan ng pektoral.

Hindi ligtas na Mga Diskarte sa Pagpapalaki ng Dibdib

Pag-opera sa pagpapalaki ng dibdib

Ang Mammoplasty ay ang pinakamabilis at pinaka-radikal na paraan ng paglutas ng problema, na nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang dibdib ng 3 laki sa isang operasyon. Ngayon ito ang pinakapopular na pamamaraan ng pagdaragdag ng dibdib, na nagpapahiwatig ng pag-install ng mga artipisyal na implant sa ilalim ng kalamnan ng pektoral, ng iba't ibang laki, hugis at pagpuno.

Sa una, ang mga gumagawa ng naturang mga prosteyt ay binabawasan ang reaksyon ng katawan sa pamamagitan ng paggamit ng silicone plastic bilang isang shell. Gayunpaman, nagpoprotesta pa rin ang katawan laban sa pagkakaroon ng isang banyagang katawan at bumubuo ng tisyu ng peklat sa paligid ng prostesis. Sinusubukan ng mga eksperto na makahanap ng pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang mga naturang phenomena, binalaan nila na ang isang naka-texture (magaspang) na ibabaw ng shell ng prostesis ay mas gusto kaysa sa isang makinis.

Bago ang operasyon, dapat ipagbigay-alam ng doktor sa babae tungkol sa mga posibleng komplikasyon ng pagpapalaki ng suso.

Mga kalamangan at kahinaan ng operasyon ng pagpapalaki ng suso

Ang pagnanais ng batang babae na palakihin ang kanyang dibdib ay napansin nang positibo, ngunit hanggang sa sandaling ito ay dumating ang tanong ng operasyon. Narito ang lipunan ay nahahati sa dalawang mga kampo - ang mga sumusuporta sa batang babae sa kanyang pagnanasa, at ang mga kategorya ayon sa pagkagambala sa kalikasan. Isaalang-alang natin ang mga argumento ng bawat panig.

Mga kalamangan ng operasyon

Ang mga motibo para sa pagpapalaki ng mga glandula ng mammary ay maaaring nahahati sa dalawang pangkat: pangangailangan sa pag-estetika at pagwawasto. Kasama sa una ang:

  • muling pagtatayo ng dibdib pagkatapos ng pagtanggal ng isa o dalawang suso dahil sa cancer o pinsala;
  • pagkasayang ng mga glandula ng mammary dahil sa mga hormonal disorder sa katawan;
  • pagwawasto ng hindi matagumpay na kinalabasan ng nakaraang operasyon sa suso.
  • Kasama sa mga wastong motibo ang pagpapabuti ng dibdib sa mga sitwasyong hindi kasangkot sa operasyon. Kasama rito:
  • ang pagnanais ng batang babae na magmukhang seksi at kaakit-akit sa mga mata ng hindi kasekso. Sa ilang mga kaso, ang mga kababaihan ay napupunta sa ilalim ng kutsilyo ng siruhano sa pagpipilit ng lalaki;
  • pagpapanumbalik ng hugis ng dibdib, nawala sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas;
  • isang pagbawas sa kumpiyansa sa sarili kapag pumipili ng masikip na damit na nagbibigay-diin sa isang maliit na suso;
  • pagbabago sa hugis at sukat ng dibdib pagkatapos ng matalim na pagbagu-bago ng timbang dahil sa diyeta o karamdaman sa hormonal.
Kahinaan ng operasyon

Siyempre, makakatulong ang operasyon na ito upang malutas ang maraming mga problema, kabilang ang mga aesthetic. Gayunpaman, kapag nasa loob ng isang babae, ang mga implant sa dibdib ay maaaring magdulot ng mga seryosong problema:

  • kung ang isang babae pagkatapos ng pagpapalaki ng dibdib ay nagpasyang mabuntis at manganak ng isang sanggol, awtomatiko nitong pukawin ang katawan upang makabuo ng gatas ng dibdib. Sa kasong ito, mayroong mataas na posibilidad na hadlangan ang pag-agos ng gatas at pag-unlad ng mastitis;
  • ang implant na naka-install sa dibdib ay maaaring mapalitan, na makabuluhang masisira ang konsepto ng aesthetic ng operasyon;
  • pagkatapos ng operasyon, ang tisyu ng dibdib ay maaaring mawalan ng pagkasensitibo. Ang sandaling ito ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ngunit kung ano ang mas mapanganib, ang hindi pagkasensitibong bahagi ng dibdib ay tumigil upang senyasan ang katawan tungkol sa pagbuo ng pamamaga o isang neoplasm na lumitaw. Pinahihirapan ng mga Prosthes na makita ang kanser sa suso sa mga maagang yugto nito;
  • ang isang implant ay isang prostesis, at ang anumang prostesis ay nagsusuot sa paglipas ng panahon, nawawala ang hugis nito at nangangailangan ng kapalit. Sa kaso ng mga implant sa dibdib, kinakailangan ang kapalit bawat 10-15 taon. At walang katiyakan na pagkatapos ng inilaang oras ang babae ay magiging handa na palitan siya sa pananalapi o moral;
  • Kabilang sa mga potensyal na problema ay ang pag-compress ng prostesis ng scar tissue na nabuo ng katawan, pati na rin ang pagtagos ng silicone gel sa pamamagitan ng shell sa katawan. Minsan ang mga kababaihan ay walang kamalayan sa sililikong pagtagas na maaaring ito ay walang asimtomatikong;
  • Ang pinsala sa mga implant sa dibdib mula sa tagas ng tagas ay maaaring mabawasan kung ang prostesis ay puno ng asin (napakahina ng solusyon sa asin). Ngunit ang likido ay maaaring gumawa ng mga hindi ginustong mga tunog sa bawat paggalaw, at ang mga iregularidad ay maaaring mabuo sa dibdib;
  • Ang Carboxymethyl cellulose (isang hydrogel na maximum na katugma sa mga tisyu ng katawan) ay isinasaalang-alang din bilang isang ligtas na tagapuno - ang mga kalamangan ng naturang sangkap ay madali itong mapapalabas mula sa katawan, na nababagsak sa tubig at glucose. Ngunit ito, siyempre, ay hindi malulutas ang lahat ng mga problema sa pagpapanumbalik ng hugis ng dibdib sa hinaharap;
  • ang isang babae na sumailalim sa operasyon sa pagpapalaki ng dibdib ay dapat na regular na bumisita sa isang plastik na siruhano;
  • ang gastos ng pagpapatakbo ay medyo mataas, na maaari ring maiugnay sa mga hindi pakinabang ng pagpapatupad nito.

Mga kontraindiksyon para sa plastic surgery

Bilang karagdagan sa mga kawalan ng operasyon na pinag-uusapan, mayroon itong isang bilang ng mga kontraindiksyon. Kabilang dito ang:

  • matinding sakit ng mga bato at atay, puso, mga daluyan ng dugo at baga, pati na rin ang diabetes mellitus;
  • patolohiya ng dugo (nabawasan ang pamumuo o nadagdagan ang pagbuo ng thrombus);
  • hindi mapipigilan na oncological tumor, hindi alintana ang lugar ng hitsura at pagkakaroon ng metastases;
  • sikolohikal at kinakabahan na sakit;
  • Impeksyon sa HIV, advanced hepatitis, syphilis at gonorrhea.
  • Ang mga pansamantalang kontraindiksyon para sa operasyon ay kasama ang:
  • edad sa ilalim ng 18;
  • pagbubuntis at paggagatas;
  • sipon, herpes at venereal disease;
  • paglala ng mga malalang sakit;
  • daloy ng panregla (isang linggo bago magsimula, ang panregla, at linggo pagkatapos ng pagtatapos ng daloy);
  • mga reaksiyong alerdyi ng katawan (angioedema o anaphylactic shock).

Gamot na pagdaragdag ng dibdib

Ang mga gamot na maaaring magpalaki ng dibdib nang walang operasyon ay nahahati sa mga sumusunod na kategorya:

  • Mga gamot na hormonal. Ang mga pondong ito ay dinisenyo upang itama ang gawain ng endocrine system, inaalis ang mga hadlang sa pagpapalaki ng dibdib at pag-aambag sa pagpapalaki nito.
  • Mga oral contraceptive. Ang pangunahing layunin ng mga gamot na ito ay upang maiwasan ang hindi ginustong pagbubuntis, at bilang isang epekto, nag-aambag sila sa pagpapalaki ng mga glandula ng mammary.
  • Phytopreparations at pandagdag sa pagdidiyeta. Ang mga pondong ito ay naglalaman ng mga extract ng halaman na naglalaman ng mga phytoestrogens.

Ang mga kawalan ng mga gamot na ito ay kasama ang kanilang mataas na gastos, mababang kahusayan at ang posibilidad na magkaroon ng hindi kanais-nais na mga epekto. Bilang karagdagan, upang mapansin ang resulta ng pagdaragdag ng dibdib, ang mga gamot ay dapat na dalhin araw-araw sa loob ng 3-4 na buwan.

Breast lift cream

Hiwalay, sabihin natin ang tungkol sa mga espesyal na cream na nagbibigay ng sustansya sa mga nag-uugnay na tisyu at pinunan ang epidermis ng elastin at collagen. Ang paggamit ng naturang mga pondo ay nagbibigay-daan sa iyo upang gawing mas nababanat ang balat sa lugar ng dibdib, at ang dibdib mismo ay hinihigpit. Bilang isang patakaran, ang mga naturang produkto ay ginawa na may markang "para sa leeg at décolleté area".

Kailangan mong gumamit ng mga naturang pondo sa sumusunod na dalas:

  • ang unang 2 linggo - 1 beses sa 3 araw;
  • ang pangalawang 2 linggo - isang beses sa isang linggo;
  • ang pangatlong 2 linggo - 1 oras sa panahong ito;
  • karagdagang - isang beses sa isang buwan.

Mga katutubong remedyo na nagdaragdag ng mga suso

Pectoral muscle massage

Sa pamamagitan ng regular na pagmasahe ng iyong kalamnan ng pektoral gamit ang mga espesyal na langis (melokoton, oliba, niyog o langis ng binhi ng ubas), maaari mong pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa lugar na ito at itaguyod ang pagpapalaki ng dibdib. Ang pangunahing bagay ay upang isagawa ang pamamaraan nang regular, hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo.

Pagtaas ng vacuum

Ang pagtaas na ito ay nagpapahiwatig ng pag-install ng isang espesyal na bomba sa mammary gland, kung saan maaari mong sistematikong taasan ang bust. Gayunpaman, ang mga positibong pagsusuri mula sa mga kababaihan na gumagamit ng isang vacuum pump ay napakabihirang, at mga komplikasyon, kabilang ang mga capillary rupture at mastitis, sa kabaligtaran, ay madalas na umuunlad.

Blue Clay Wraps

Ang asul na luad ay paunang-dilute ng langis ng oliba sa isang mag-atas na estado, pagkatapos ay inilapat sa ibabaw ng dibdib, na nakabalot sa polyethylene at isang mainit na tuwalya. Ang pamamaraang ito ay tumatagal ng isang oras, at dapat itong isagawa 3 r / linggo.

Mga lambat ng yodo

Ang yodo na inilapat sa dibdib sa anyo ng isang mata ay may maraming positibong pagsusuri. Totoo, malinaw na ang pamamaraang ito ay makakatulong lamang kung ang dibdib ay hindi bubuo dahil sa isang sakit na endocrine na nauugnay sa kakulangan ng yodo. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang may mabuting pag-iingat, dahil ang hindi mapigil na paggamit ng yodo ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga node sa teroydeo glandula o isang pagtaas ng mga mayroon nang.

Mga plaster ng mustasa

Noong nakaraan, ang mga plaster ng mustasa ay ginagamit para sa pagpapalaki ng dibdib, sa pamamagitan lamang ng paglalapat ng mga brown sheet sa mga glandula ng mammary. Ang epekto sa kasong ito ay nakamit dahil sa dami ng dugo sa balat ng suso. Naturally, ang epekto ng naturang pagtaas ay panandalian, ngunit sapat na ito upang dumalo sa isang pang-sosyal na kaganapan. Maaaring gamitin ang mga plaster ng mustasa ngayon, gayunpaman, dapat tandaan ng isa na mapanganib ang pamamaraang ito at maaaring magresulta sa pagkasunog ng balat.

Pagbubuhos ng hop cone

Ang pinaka-mabisang pamamaraan ng katutubong para sa pagpapalaki ng dibdib ay upang kumuha ng isang pagbubuhos ng hop cones. Upang maghanda ng gamot, 1 kutsara. l. ang mga hop cones ay kailangang ibuhos sa isang termos, ibuhos ang isang basong tubig na kumukulo sa itaas at iwanan upang magawa ng 8 oras. Ang nakahanda na pagbubuhos ay dapat na kinuha kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ipinapakita ng pagsasanay na ang mga unang resulta ay maaaring makita pagkatapos ng isang buwan na pag-inom ng gamot.

Mga nogales at pulot

Ito ang pinakaligtas na paraan ng pagpapalaki ng dibdib at nakatanggap ng magagandang pagsusuri. Kumuha ng 500 g ng mga nakubkob na mga nogales at ibuhos sa kanila ang 500 g ng likidong pulot. Isawsaw ang halo na ito sa loob ng isang linggo, pagkatapos magsimulang kumain ng 3 mani araw-araw.

Turmeric

Sa mga timog na bansa, ang tulad ng isang recipe para sa pagkuha ng isang kahanga-hangang dibdib ay popular. Kailangan mong kumain ng 3 r / araw para sa 1 tsp. turmerik na may isang baso ng gatas.

Beer foam

May isa pang lumang resipe. Sa mga nagdaang araw, ang mga kababaihan ay pinahiran ang kanilang mga suso araw-araw ng foam ng live na beer upang palakihin ang kanilang dibdib.

Mga kapaki-pakinabang na Tip

  1. ang mga taong may mahinang kalusugan, pati na rin ang mga may malalang sakit, ay hindi dapat gumamit ng mga kaduda-dudang mga resipe para sa pagpapalaki ng dibdib;
  2. na nagpasya sa isang operasyon ng pagpapalaki ng dibdib, siguraduhin na bisitahin ang isang endocrinologist, cardiologist at therapist upang makilala ang napapanahong mga kontraindiksyon sa operasyon;
  3. Mahalaga rin na kumunsulta sa isang dalubhasa bago gumamit ng mga gamot at cream para sa pag-angat ng suso, dahil ang ilang mga produkto ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.
  4. Panghuli, alalahanin, sa kabila ng hindi kapani-paniwala na pagmamahal ng mga kalalakihan para sa mga luntiang suso, mga kinatawan ng mas malakas na kasarian, higit sa lahat, pahalagahan ang mga batang babae ng espirituwal na kagandahan, katatawanan at katalinuhan!